Accoglienza clienti e consulenza abbonamenti
Desideriamo che tutti i nostri clienti percepiscano la professionalità del lavoro di "Fit Club Sport ssdarl".
Puoi fidarti di noi: ti offriremo una cortese ed attenta accoglienza per capire quali sono gli obiettivi di allenamento, come poterti motivare, se ci sono delle problematiche fisiche da tenere sotto controllo, capire il grado di allenamento e indirizzarti nel programma di allenamento ideale.
Nella figura di consulente di fitness ti offriamo un servizio informativo più qualificato con la prima proposta degli abbonamenti, dei servizi aggiuntivi e il rinnovo di essi e ti seguiamo nel periodo di permanenza, verificandone la soddisfazione e il raggiungimento degli obiettivi.
Sala attrezzi
La nostra sala pesi e cardio di 300 mq vanta tra le migliori attrezzatture per il Bodybuilding ed il Fitness.
Puoi allenarti quando vuoi e in base al tempo che hai a disposizione.
Grazie all’evoluzione tecnologica le “macchine” sono sicure e l’assistenza richiesta è minima e ti facilitano nel controllo del movimento potendo dedicarti al tuo workout anche da solo, dopo che ne hai imparato bene l’uso.
Sala pesi
Garantita la supervisione di un istruttore che è sempre presente nell’area attrezzi per controllare se ti stai allenando alla giusta intensità seguendo la tua scheda allenamento personalizzata.
Se vuoi davvero risultati non hai bisogno di una sola scheda ma di tante schede che vengono modificate gratuitamente ogni 30 giorni con interpretazione dei feedback e riconoscimento dei punti deboli.
Personal trainer e consulenza alimentare
Ti alleni individualmente con il tuo personal trainer che sarà la tua maggiore fonte di incoraggiamento e motivazione offrendoti assistenza, anamnesi corporea iniziale e finale, programma personalizzato e consulenza nutrizione
e alimentazione mensile.
Il Personal Trainer è disponibile per l'allenamento anche a domicilio.
Sala corsi - Kick Boxing
I corsi proposti dalla nostra palestra sono Kick Boxing e Pilates.
La Kick Boxing non è altro che una forma di pugilato in cui è consentito anche l'uso dei piedi. È un'arte marziale di giovanissima storia, visto che è nata ufficialmente solo negli anni 70.
Si tratta di uno sport da combattimento di origine giapponese, con specifiche regole e tecniche, adatto anche alle donne che, oltre a imparare un efficace strumento di difesa personale, possono seguire combinazioni di esercizi per dimagrire, tonificare i muscoli, scaricare la tensione e allenare corpo e mente.
Gli effetti positivi della kick boxing sono anche psicologici: acquisire una tecnica di difesa migliora l'autostima e la fiducia in se stessi.
In questa disciplina ogni muscolo del corpo viene sollecitato. Dalle gambe alle braccia, dal volto all'addome, tutti i distretti sono costantemente chiamati in causa e ciò assicura che il loro tono sia sempre elevato.
L'elevato numero di tossine e calorie bruciate durante ogni incontro o allenamento spiegano poi l'importanza della kick boxing per dimagrire.
Inoltre, la Kick Boxing è una disciplina divertente, dove si imparano sempre cose nuove. Per tutti questi motivi ha avuto un successo così grande e si è sviluppata in tantissime città italiane.
Pilates
Il Pilates è un allenamento che mira a rafforzare il corpo, a correggere la postura con esercizi centrati sulle zone lombari, dorsali ed addominali, migliorando la fluidità e la precisione nei movimenti.
Gli esercizi sono lenti ed abbinati alla respirazione ed alla concentrazione e vengono eseguiti sia a corpo libero che con piccoli attrezzi.
Il metodo Pilates mira ad allenare tutto il corpo e può essere praticato da tutti senza limiti di età.
Affittiamo sala di circa mq 80...luminosa, con specchi, palco, impianto stereo, per qualsiasi tipo di corso nelle ore diurne e serali, dal lunedì alla domenica.
Parcheggio ampio e gratuito.
Adiacente alla sala è possibile usufruire di un confortevole salottino e zona bar.
Vuoi saperne di più sui nostri servizi? Contattaci subito.