Istruttore Luigi Di Maio
Tecnico Federale KickBoxing (3° Liv.llo SNaQ) - 8° Grado (FiKBMS)
03.07.2014 - Bergamo – Nomina a componente della Scuola Nazionale Formazione (SNF) da parte del Consiglio Nazionale FiKBMS
Docente Esperto SRdS CONI Campania
Docente Formatore FiKBMS
La KickBoxing, quella vera..
Archiviata la prima trasferta importante, fuori regione, ad incontrare Atleti, provenienti dall’area Sud Italia (Campania, Basilicata, Calabria, Puglia), nelle specialità: Point Fighting; Light Contact; Kick Light; e, World Cup Sud Italia di Shoot Boxe.
La prima fase del Campionato interregionale sud tatami della FiKBMS (Disciplina Effettiva CONI), tenutasi a Policoro, nel PalaErcole, dopo le scremature regionali di qualificazione, a questa fase (la prossima si terrà a Vibo Valentia il 16.02.2020), ha registrato la presenza di circa 550 Atleti partecipanti. Senza questa qualificazione e la successiva, non si stacca il pass, per il Criterium Nazionale, la Coppa del Presidente, il Trofeo Italia e, i Campionati Italiani di categoria, classe e specialità.
Ottimo, il rendimento e la raccolta di medaglie perpetrata dagli Atleti della ASD Movimento Danza di Giffoni Valle Piana, di pari passo, alla SSD Fit Club Sport Salerno, ai “danni” dei propri avversari, nelle pool di gara. Questi i risultati:
Oro, per Basso Pasquale nel Light Contact Veterani kg.-74; Plaitano Vincenzo nel LC GAV -60; Bronzo per Frapparelli Riccardo LC JrSr GAV-70.
Oro ancora, per Basso Pasquale KL Master -74.
Un team, affiatato, coeso, che pur aperto verso l’esterno, ha forza interna che struttura e si rafforza, con il continuo lavoro nel quotidiano agire, interscambiare è naturale, come il sorreggersi, dandosi forza pur appartenendo a due diversi sodalizi, hanno in comune, lo stesso Tecnico Federale, Luigi Di Maio che, continua a spingere sull’accelleratore del meglio divenire, nel pieno forgiare, portando via da strada, ragazzi che non sanno dove andare (LdM)..
Kick - boxing, lo sport (da difesa personale) che fa bene al corpo e alla mente
La kick-boxing, detta anche kick boxing o kickboxing, non è altro che una forma di pugilato in cui è consentito anche l'uso dei piedi.
È un'arte marziale di giovanissima storia, visto che è nata ufficialmente solo negli anni 70, ma tutti sanno cos'è.
Si tratta di uno sport da combattimento di origine giapponese, con specifiche regole e tecniche, adatto anche alle donne che, oltre a imparare un efficace strumento di difesa personale, possono seguire combinazioni di esercizi per dimagrire, tonificare i muscoli, scaricare la tensione e allenare corpo e mente.
La kick-boxing benefici ne offre davvero tanti.
Gli effetti positivi della kick boxing sono anche psicologici: acquisire una tecnica di difesa migliora l'autostima e la fiducia in se stessi.
In questa disciplina ogni muscolo del corpo viene sollecitato.
Dalle gambe alle braccia, dal volto all'addome, tutti i distretti sono costantemente chiamati in causa e ciò assicura che il loro tono sia sempre elevato.
L'elevato numero di tossine e calorie bruciate durante ogni incontro o allenamento spiegano poi l'importanza della kick boxing per dimagrire. Inoltre, la kick boxing è una disciplina divertente, dove si imparano sempre cose nuove.
Per tutti questi motivi ha avuto un successo così grande e si è sviluppata in tantissime città italiane.
Esistono vere e proprie scuole di kick boxing a Milano, Roma, Napoli, Torino e in altri grandi centri, a dimostrazione del grande interesse che c'è verso quest'arte marziale.
Kick boxing femminile
Un particolare molto interessante relativo alla kick boxing è che si tratta di una disciplina in grande espansione verso il pubblico femminile.
Come mai kick boxing e donne viaggiano così d'accordo? Oltre all'importanza di sapersi difendere, probabilmente, la ragione sta nei benefici che questa pratica garantisce al corpo femminile: la cellulite praticamente sparisce e tutta la circolazione migliora considerevolmente già dopo poche sedute.
La kick boxing, inoltre, è in grado di prevenire attacchi di ansia e di panico. Allenare la mente, del resto, è un altro principio costitutivo di questo bellissimo sport.
Arti marziali, perchè fanno bene ai bambini
Karate, Ju-Jitsu, Kung Fu, Judo. I benefici delle arti marziali sui bambini, specialmente quelli iperattivi
Di fronte ad un bambino particolarmente vivace, energico, non viene automatico consigliare di praticare uno sport come le arti marziali. Erroneamente vengono considerate uno sport ‘violento’, che potrebbe incitare i piccoli a seguire gli istinti più bassi anziché elevarli e renderli persone equilibrate e pacate. Ma questo è un pensiero che non sfiora nemmeno la superficie della situazione, perché è vero proprio il contrario: le arti marziali sono caldamente consigliate ai bambini iperattivi.
Nessun calcio volante o pugno rotante. Il Judo, il Karate, il Ju-jitsu, il Taekwondo, per citare solo alcune delle numerose discipline che fanno parte dell’insieme delle ‘arti marziali’, sono pratiche che vengono praticate in modo molto soft nel caso di classi per bambini. Ma soprattutto, sono sport che prevedono una rigorosa disciplina, insegnano l’autocontrollo, il rispetto dell’altro e del maestro, la tecnica e la precisione. Tutti aspetti che hanno enormi benefici nei bambini iperattivi.
Arti marziali, tanti insegnamenti per i bambini iperattivi
Caldamente consigliate a bambini con scarse capacità di concentrazione o autocontrollo, prevedono che per raggiungere risultati si sviluppi un certo rigore e molta autodisciplina. I bambini che praticano questo tipo di attività sviluppano un forte autocontrollo, in virtù del fatto che non ci si vuole far male e non si vuole farne agli altri. Inoltre, a differenza di altri sport, non esiste una competizione vera e propria. Nelle arti marziali non è importante ‘vincere’ quanto evolvere, migliorarsi, raggiungere livelli di tecnica sempre più alti. Ecco che assumono un altro importante risvolto: quello dell’autostima, dell’equilibrio interiore, della sicurezza in sé.
Non immaginatele però come discipline troppo ‘filosofiche’ e noiose. Al contrario, difficilmente annoiano, perché sono anche dinamiche. Dal punto di vista fisico le arti marziali aiutano il corpo a svilupparsi in maniera equilibrata. L’ossatura e le articolazioni diventano flessibili e la muscolatura forte. Si impara a muoversi armonicamente e senza stress o sollecitazioni eccessive. Insomma, se non sapete verso quale sport indirizzare vostro figlio o figlia, il mondo delle arti marziali offre molti benefici che potreste prendere in considerazione.
Luigi informa...
Vieni anche tu a provare!
Allenamento perfetto per migliorare l'equilibrio
Servizio d'alto livello
Combinazione di forza fisica e mentale
Siamo qui per te
Miglioramento potenza, agilità e forza
Soddisfazione garantita
